Bitte zum Kurs ein Handtuch mitbringen.
Kurse des Gesundheits-und Familiensportverein Berlin Johannisthal e.V. sind in rot dargestellt.
| Montag: | 9.30 Uhr Rücken+ Entspannung |
11.00 Uhr Rücken und Gelenktraining Coaching |
16.00 Uhr Kindertanz ab 3 Jahre |
17.00 Uhr Dance for Fun ab 4.Klasse |
18.00 Uhr YOGA |
19.00 Uhr Dance Workout |
20.00 Uhr Rücken & Bauch |
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| Dienstag: | 9.00 Uhr Herzsport |
10.00 Uhr Reha Rücken |
11.00 Uhr Lungensport |
16.30 Uhr Hip Hop ab 10 Jahre |
18.30 Uhr BBP - |
19.15 Uhr Fatburner Aerobic |
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| Mittwoch: | 9.30 Uhr Bauch, Beine, Po |
10.30 REHA+ |
11.30 Uhr Rehasport |
18.00 Uhr Rücken und Gelenktraining Coaching |
18.00 Uhr Problemzonen mit Hula Hoop - |
19.00 Uhr Rücken+ Entspannung |
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| Donnerstag: | 9.30 Uhr 50+ Fit |
10.30 Uhr Pilates Beckenboden |
18.00 Uhr Rücken und Gelenktraining Coaching |
18.00 Uhr Aerobic/Step |
18.55 Uhr Bodystyling |
19.45 Uhr Pilates |
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| Freitag: | 9.00 Uhr Rücken und Gelenktraining Coaching |
10.00 Uhr REHA+ |
11.00 Uhr REHA+ |
16.30 Uhr Tae Bo |
17.15Uhr BBP |